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对高中生心理健康问题的思考兼论遵义田家炳中学的几点做法

新闻来源:本站原创    新闻作者:未知    阅读次数:633     发布时间:2016/9/26

一、新时期中学生普遍存在的心理健康问题

    近年来,中学生心理问题日益突出,直接影响着青少年的身心健康、人生发展、家庭和谐幸福以及社会的稳定和进步。因此,在高中这个青少年可塑性极强的阶段,我们必须重视对心理有问题学生的研究,加强对他们的心理健康教育,帮助其矫正不良心理,促其健康成长。 新时期中学生存在的心理问题主要体现在以下几个方面:

(一)学习方面
    1
、学生学习的心理压力越来越大。表现在精神上萎靡不振、食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
    2
、厌学情绪也比较明显,各种学习层次的学生都有厌学情绪的表现,集中表现在学习成绩较差的学生和较好的学生。

    3、考试焦虑,在遇到较为重要的考试时,特别是在高考前夕学生的焦虑表现得更为明显。

(二)人际关系方面
    1
、同学间的关系问题。希望在班级、同学间能产生被接纳的归属感,并寻求同学、朋友的理解与信任。
    2
、与教师的关系问题。高中生在自我意识增强的同时由于教师对学生不理解、不信任,而使他们产生了对抗心理,甚至出现攻击行为等。这一现象在学生与班主任之间表现得格外突出。
   3
、与父母的关系问题。民主、和谐的家庭会给中学生一个温暖的归属港湾,而在专制式的家庭中,父母与子女之间不能进行正常地沟通,会使中学生形成孤僻、专横等性格。

(三)青春期心理方面
    1
、青春期的闭锁心理。其主要表现是趋于关闭、封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体,可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。
    2
、情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变,必然会引起中学生情感上的激荡,这种动荡的情感有时表露,有时内隐。高中生正处在青春发育期,而这一时期最突出的矛盾就是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。

二、高中生常见心理健康问题的成因

(一)生理和心理发展不同步,致使学生身心发展不平衡

    高中生由于心理成长缓慢跟不上身体迅速成长及性的成熟,打破了身心发展的平衡。这时期高中生思维的独立性、批判性有了显着的发展,但又有较多的片面性和主观性。他们精力旺盛,感情充沛,但带有冲动性,不善于克制,行为不易预测,也最容易产生心理问题。(二)学习竞争激烈,面临升学的压力过大

    由于种种原因,学校的教育工作还存在一定的不足。片面追求升学率,重智育,轻德育、体育;重课内教学,轻课外教育;重尖子生,轻后进生;学校生活内容、方式单一。很多家长和老师对学生要求很高,把学生置身于“题海”中,加大学习量,终日“考考考”,“分分分”,致使学生适应不了,成天忧心忡忡,一旦成绩落后轻则挨骂,重则挨打,学生心理负担重,导致有的学生消沉忧郁,丧失斗志,破罐破摔或选择过激行为,如自杀、杀双亲、杀师长、杀同学等。

(三)            教育不适当,严重影响学生的身心健康

在教育实施过程中,被教育者深受教育者的影响。学校教育在预防和矫正学生不良心理品质方面起主导作用,但由于有些教师对青少年学生思想工作的艰巨性和复杂性认识不足,在教育方法上存在诸多问题,特别是对学生的思想和心理特点了解不够,如自卑、逃避、反抗、逆反、报复等不良心理行为。

(四)家庭环境影响孩子性格的养成

家庭环境是学生心理健康成长的基础,一个和谐健康的家庭能让孩子从小就建立好安全感,不和谐的家庭环境容易造成孩子安全感不足,导致孩子心理问题的产生。不健全的家庭环境容易导致孩子自卑、性格暴躁、孤僻等特点;过分溺爱家庭,让孩子表现出家庭中的霸道作风,养成任性、抗拒和目中无人的不健康心理;家庭经济困难、家庭变故等也会严重破坏一些学生的心理平衡,容易产生痛苦、抑郁、脆弱、自卑、孤僻等心理问题;家长为孩子绘制蓝图,会使孩子完全失去了自觉、主动、积极获取知识的主动性。

(五)社会因素铸就不同的价值观

    由于学生对目前社会上的一些不良现象不能正确理解,缺乏辨识能力。同时,一些不健康的色情暴力影视内容侵蚀着青少年,学生盲目模仿,造成了一些学生的不正常心理和扭曲的价值观。而学校的学习又大多限于考试内容,不能全面满足学生内心丰富的情感需要,致使其心理非常空虚,随意接受来自各个方面的信息,加速了其不良心理品质的形成。

三、高中生心理健康问题的对策及措施

  下面以我校学生为个案,针对高中生心理健康问题,我校心理成长中心所采取的对策及具体措施:

1、心理健康教育。我校对心理健康教育所采取的措施来自四个方面

1)课堂教学。主要以感受体验为主,传统教学课程、室外团体辅导、心理影片分享,是为了普及心理健康知识,让学生学会主动的有意识的关注自己的心理健康,健全人格的养成和素质教育相结合。

2)个别心理咨询。主要是为有特殊需求的学生开放,个别咨询更有针对性。

3)团体心理辅导。在个别来访问题相似的情况下,借助团体的力量可以更好的解决学生面临的困惑,如高考焦虑、人际交往等。

4)知心轩心理社团。我校2008年成立了知心轩心理社团,以“助人自助”为宗旨,组织活动为学生服务。主要是面向学生团体,做宣传,成为老师和学生之间的联系人。

   2、学生职业生涯方面

1)专业技能(爱好、特长、三年的持续关注)可开展兴趣小组,包括以多元智力理论为基础(如:生物学、心理学、诗歌小说、舞蹈、建筑等等),让学生选择更多适合自己的专业,所以,高一开设职业规划《蓝图愿景》(可用绘画技术和意象对话技术支撑)。高二开设《职业倾向测试》学生自己在老师的指导下做评估报告,看看自己已有的和缺的是什么, 缺的则需要补, 这样可以提升学习的内在驱动力(如有个别原因可参加团体辅导和个别咨询)。

(2)团队精神。通过各种活动学习建立团队精神,可以和团委、学生会及心理社团合作完成。

  3、家庭教育和学校教育相结合。通过家长委员会及时和家长建立沟通,通过学校的心理成长中心为家长提供咨询和辅导,定期不定期的开展心理健康辅导讲座。

  4、注重心理教师的学习与成长。一个合格的心理教师和心理咨询师需要不断的学习和成长,时时紧跟时代发展的需要。

    总之,当前高中生的心理健康问题越来越复杂,作为新时代的教育管理者,我们需要多留心、多了解、多给心理问题学生一点关注和重视,正确运用心理学、教育学和社会学等有关理论对学生进行教育,掌握其心理发育特点,针对问题的动因,多思考一些解决问题的方法,唤起问题学生的自我认识,自我调节与保健意识。这样,他们在心理方面就能得到健康的发展。

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